Ваш ребенок постоянно в телефоне? Советы для родителей: как заинтересовать подростка

"Мой ребенок все свободное время проводит за телефоном", 

"Как только я забираю гаджет, он моментально начинает скучать. Вместо общения между собой на улице, они все сидят в телефонах. Это негативно влияет на их коммуникативные навыки."

Подобные жалобы часто можно услышать от современных родителей.

Не каждый из родителей может точно объяснить, как телефоны влияют на становление ребенка, но все понимают, что такое воздействие не всегда является положительным. Давайте поговорим о том, что происходит на самом деле.

Влияние гаджетов на детей

Во-первых, чрезмерное использование цифровых устройств может привести к так называемому «цифровому слабоумие». Ученые Южной Кореи заметили рост числа детей и подростков, страдающих снижением концентрации внимания, когнитивными затруднениями, депрессией и плохой самодисциплиной. Исследования показывают, что мозг у детей, которые слишком много используют гаджеты, изменяется подобно тому, как после травмы головы или в начальной стадии деменции.

Вы задумывались сколько времени ваш ребенок ежедневно проводит перед экраном? Пугает то, что семьям детям вполне обычным является тратить более года своей жизни у экранов, а 18-летние молодые люди — четыре года и более.

Мозг любого человека, и особенно растущего ребенка, требует постоянного развития и стимуляции. Все, что подвергается нашему вниманию, попадает в сферу мышления и запоминается. Профессор психологии Таня Бирон отмечает важность физического мира и возможности для самостоятельных открытий для полноценного развития детей.

Родительские ошибки в использовании гаджетов

Когда дети проводят много времени с телефонами, родители начинают беспокоиться. Если внимательно не следить за этим использованием, последствия могут быть плачевными.

1. Отсутствие временных ограничений

Многие дети остаются со своими устройствами даже ночью, что влияет на качество их сна.

2. Неконтролируемый контент

Подростки могут попадать в неподходящие группы в социальных сетях и подвергаться опасностям, как кибербуллинг и непрошенные контакты.

3. Малоактивный досуг

Телефон нередко заменяет полноценное хобби и межличностное общение, что замедляет развитие умственных способностей.

Последствия воздействия гаджетов

Клиповое мышление

Такие дети имеют затруднения с концентрацией на текстах и длительном чтении.

Зависимость

Существует реальная угроза зависимости от интернета и гаджетов, что вызывает недостаток интереса к настоящей жизни.

Проблемы со здоровьем

Долгая работа с экранами отрицательно сказывается на зрении и физическом состоянии.

Сложности в общении

Постоянное использование технологий может повлиять на способность к взаимодействию в реальной жизни.

Как отвлечь детей от гаджетов

Наиболее эффективное решение — занять ребенка интересным для него занятием.

Например:

• Спортивные секции
• Творческие кружки
• Интеллектуальные секции
• Бизнес и предпринимательство

Все эти опции предоставляют детям возможность не только погрузиться в новые интересные области, но и уменьшить использование телефонов.

Краткое резюме

Запреты и ограничения на использование гаджетов — не самое продуктивное решение. Вместо этого, необходимо обучать детей, как продуктивно использовать цифровые технологии, одновременно сохраняя баланс с физическим и социальным взаимодействием.